Spannungskopfschmerzen und mögliche Auslöser
Spannungskopfschmerzen zählen zu den häufigsten Kopfschmerzformen. Viele Betroffene berichten über einen dumpfen, drückenden Schmerz, der häufig beidseitig auftritt. Als mögliche Einflussfaktoren werden unter anderem muskuläre Verspannungen, Stress oder längere Bildschirmarbeit diskutiert.
Auch eine erhöhte Spannung im Nacken- und Schulterbereich wird oft als begleitender Faktor wahrgenommen.
Pfefferminzöl als häufig genutzter Ansatz
Pfefferminzöl wird von vielen Menschen als unterstützende Maßnahme bei Spannungskopfschmerzen eingesetzt. Das Öl wird typischerweise äußerlich im Bereich von Stirn und Schläfen aufgetragen.
Einige Anwender empfinden den kühlenden Effekt als angenehm.
